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代々木クリスタル
歯科医院

こんにちは。代々木の歯医者、代々木クリスタル歯科医院です。

歯科スポーツ診療では、スポーツ・運動中の口腔内トラブルに対する包括的なサポートを行っています。
競技中のパフォーマンスの向上や、スポーツによるケガを未然に防ぐことが主な目的であり、口腔内の健康を通じて全身のコンディションを整える役割も果たしています。
今回は、歯科スポーツ診療の内容や必要性について解説します。

歯科スポーツ診療とは

歯科スポーツ診療は、スポーツをする方の口腔と歯の健康をサポートする歯科分野です。
歯の損傷や顎関節のトラブル、口内炎、歯の摩耗などの治療・予防が行われます。
さらに、呼吸やかみ合わせの改善によって競技中のパフォーマンスを高めることも、診療目的の一つとなっています。

スポーツと口内トラブルの関係性

衝撃や接触が多いスポーツでは、競技中に歯やあごに大きなダメージを受けることがあります。
また、運動中の口呼吸や激しい運動による唾液分泌の減少は、虫歯や歯周病のリスクを高めます。
こうしたリスクを減らすには、正しく保護具を使用し、定期的に歯科検診を受けることが大切です。
スポーツにおける口腔内トラブルについての知識を持つ歯科医師と連携をとり、それぞれのスポーツに合った予防策を講じることが、健康な口腔状態を保つための鍵になります。

歯科スポーツ診療の役割

歯科スポーツ診療の代表的な役割は、マウスガードの使用によってケガを防ぐことです。
しかし、備えを万全にしていても、ケガが発生することはあります。
そういった場合に、早急な対応で健康を守ることも、歯科スポーツ診療の大切な役割です。

診療のもう一つの役割として、運動機能のサポートも挙げられます。
かみ合わせは姿勢や筋力、関節のバランスに影響を及ぼし、バランスが崩れていると力が入りにくくなったり、よい姿勢を保つのが難しくなったりします。
また、虫歯や歯周病によって口内環境が悪化すると、痛みや腫れが原因でスポーツに集中できなくなることもあります。
口腔内のトラブルが全身の健康につながることもあるため、スポーツ歯科診療では定期検診を通じて虫歯や歯周病、かみ合わせの崩れを早期発見し、治療を行います。

歯科スポーツ診療の内容

スポーツマウスガードの作成

歯科スポーツ診療で行われる診療内容の中で、特に重要となるのがマウスガードの作成です。
競技やトレーニングで使用するマウスピースは市販でも手に入りますが、歯科医院で作成されるものはよりフィット感があり、個々の歯列に合わせてオーダーメイドされます。
そのため違和感なく使用でき、衝撃を吸収して歯やあごを効率的に保護することができます。
また、かみ合わせの調整も行えるため、身体のバランス調整や筋力サポートにも役立ちます。

予防的処置と定期検診

虫歯や歯周病があると、痛みや腫れなどで集中できず、競技中のパフォーマンスが低下する可能性があります。
そのため、定期的な検診と予防的な処置により、スポーツをする方の口腔内の健康を維持することも、歯科スポーツ診療の役割です。
定期的に検診を行うことで、もし虫歯や歯周病が見つかっても初期段階での対応が可能になります。

栄養指導

口腔内とあごの健康は、日々の食事と密接に関連しています。
例えば、歯に痛みや歯ぐきに腫れがある状態だと咀嚼力が低下し、結果的にバランスよく食事をとることができず、栄養状態に影響が出ることがあります。
そのため、しっかりと栄養を摂取できるよう、口腔内の状態を整えることも歯科スポーツ診療の役割です。
そのほか、競技の特性に応じた効率的なエネルギー摂取などについて、栄養指導が行われることもあります。

美容診療

機能的には大きな支障がない歯並びの崩れや歯の色は、一見歯科スポーツ診療とはかかわりがないように思えるかもしれません。
しかし、このような見た目の問題は、時に精神的なストレスやコンプレックスにつながり、それが競技中のパフォーマンスに影響する場合もあります。
そのため、ホワイトニングや矯正治療によって口元の見た目を改善し、スポーツに取り組む方の自己肯定感を高めることも、歯科スポーツ診療の大切な役割です。

市販品とオーダーメイドのマウスガードの違い

マウスガードには大きく分けて市販品とオーダーメイド品があります。
市販品のマウスガードのメリットは、価格が抑えられているということです。
しかしその分フィット感や保護力には限界があります。
オーダーメイドのマウスガードは、歯科医師が個々の口腔内の形状に合わせて作成するため、フィット感が高いという特徴があります。

スポーツマウスガードの選び方

スポーツマウスガードは、スポーツの種類に応じて選択することが重要です。
接触の多いスポーツでは厚みがあり、しっかりとフィットするものを選ぶようにしましょう。
また、耐久性も選ぶ基準として大切です。
頻繁に使用する場合や激しいスポーツで使用する場合には消耗が激しくなるため、耐久性によって買い替えやメンテナンスのためにかかる費用や時間が大きく異なってきます。

スポーツマウスガード作成の流れ

歯科医院でのスポーツ用マウスガード作成には、口腔内の検査と型取り、その後の受け取りという通常二回の通院が必要です。
1回目の通院では、歯科医師が口腔内を検査し、必要に応じて治療を行います。
次に、競技に合ったマウスピースの種類や色を選びます。
続いて専用の材料で歯型を取り、このデータをもとにしてマウスガードを作成します。
作成にかかる時間は1週間から2週間ほどです。
完成後は歯科医院にて実際に装着してフィット感を確認し、必要な調整を行ったうえで受け取ります。

スポーツマウスガードの作成費用

オーダーメイドのマウスガードの作成費用は、市販品に比べると高くなります。
相場としては15,000円から50,000円程度と、スポーツの種類や使用する素材、歯科医院の価格設定などによって幅がある傾向です。

まとめ

歯科スポーツ診療は、競技中のパフォーマンスをサポートする歯科分野です。
かみ合わせのバランスや口腔内の健康を保つことで、スポーツへの集中力や能力を高めることができます。
また、マウスガードはスポーツをする方の口内の健康を保つためのアイテムであり、スポーツの種類に合わせた素材や設計を選ぶことで、競技中のケガを防止しやすくなります。